Wenn Sex mehr Stress als Lust macht

Shownotes

Warum wird Sex für viele Menschen plötzlich zur Belastung? In der ersten Folge von "Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition" spricht Sexualberaterin Bettina Schwung über Leistungsdruck im Schlafzimmer und über Erwartungen, die oft mehr mit Medienbildern als mit der Realität zu tun haben.

Im Gespräch geht es um typische Themen aus ihrer Praxis: Männer, die unter Erektionsproblemen leiden, Frauen, die keinen Orgasmus erreichen, und Paare, die sich unter Druck setzen, weil Sex vermeintlich "funktionieren" muss. Schwung erklärt, warum Stress und Sexualität schlecht zusammenpassen, weshalb Größe und Potenz häufig überschätzt werden und warum ein Orgasmus nicht immer das Ziel sein muss.

Außerdem spricht sie über den Einfluss von Pornografie auf unser Sexualbild, darüber, warum viele Frauen beim Sex nicht allein durch Penetration zum Höhepunkt kommen und weshalb ehrliche Kommunikation in Beziehungen entscheidend ist.

Themen der Folge:

• Leistungsdruck beim Sex
• Erektionsprobleme und männliche Selbstbilder
• Orgasmusdruck bei Frauen
• Mythen über Penisgröße
• Warum Sex nicht immer Penetration sein muss
• Kommunikation und Ehrlichkeit in Beziehungen
• Tipps für einen entspannteren Umgang mit Sexualität

Podcast: Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition Mit: Sexualberaterin Bettina Schwung Produktion: VOL.AT