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Zwischen Monogamie und Polyamorie: Wie Vorarlberg wirklich liebt

Zwischen Monogamie und Polyamorie: Wie Vorarlberg wirklich liebt

11m 16s

Wie lieben die Vorarlberger wirklich? In der siebten und vorerst letzten Folge von „Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition“ spricht Sexualberaterin Bettina Schwung über Monogamie, offene Beziehungen, Polyamorie und Asexualität. Warum immer mehr Menschen klassische Beziehungsmuster hinterfragen, welche Regeln offene Partnerschaften brauchen und weshalb Gefühle oft nicht planbar sind.

Aufklärung ohne Tabu: Was Eltern ihren Kindern wirklich sagen sollten

Aufklärung ohne Tabu: Was Eltern ihren Kindern wirklich sagen sollten

16m 48s

Sexualität, Körper und Grenzen: Darüber zu sprechen fällt vielen Eltern schwer – und wird oft zu lange hinausgezögert. Sexualberaterin Bettina Schwung erklärt, warum Aufklärung kein einmaliges Gespräch ist, sondern ein Prozess, der im Kleinkindalter beginnt. Sie zeigt, wie Eltern altersgerecht antworten, Unsicherheiten überwinden und warum Verbote beim Thema Internet und Pornos meist nicht weiterhelfen.

"Es wird nicht mehr so wie vorher" – Sex nach der Geburt

14m 53s

Nach der Geburt eines Kindes verändert sich vieles – auch die Beziehung und das Sexualleben. In dieser Folge von „Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition“ spricht Sexualberaterin Bettina Schwung darüber, warum Lust plötzlich verschwindet, wie unterschiedlich Paare damit umgehen und weshalb Druck alles nur schlimmer macht. Es geht um neue Rollen, Mental Load, körperliche Veränderungen und die Frage, wie man trotz Kind ein Liebespaar bleibt.

Pornos in Beziehungen: No-Go oder völlig normal?

Pornos in Beziehungen: No-Go oder völlig normal?

15m 8s

In dieser Folge von "Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition" dreht sich alles um Pornos in Beziehungen. Sexualberaterin Bettina Schwung spricht darüber, wie verbreitet Pornokonsum tatsächlich ist, warum viele ihn heimlich halten und wann er zur Belastung werden kann. Außerdem geht es um unrealistische Erwartungen, mögliche Konflikte – und warum Kommunikation der entscheidende Faktor ist.

"Bin ich eigentlich normal?" – Wünsche, Fantasien und Fetische im Bett

12m 4s

Sex jenseits der Norm: In dieser Folge spricht Sexualberaterin Bettina Schwung offen über Fetische, Tabus und die Vielfalt sexueller Vorlieben. Was viele als „ungewöhnlich“ empfinden, ist oft weiter verbreitet, als gedacht. Es geht um Scham, Neugier und die Frage, warum gerade das Verbotene für manche besonders reizvoll ist.

"Ich liebe dich, aber begehre dich nicht mehr" – Wenn die Lust in der Beziehung verschwindet

26m 5s

In Folge 2 von "Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition" spricht Sexualberaterin Bettina Schwung über ein Tabuthema, das viele Paare betrifft: Was passiert, wenn die Liebe bleibt, aber die Lust verschwindet? Warum guter Alltag nicht automatisch guten Sex bedeutet, wie unterschiedliche Bedürfnisse aufeinanderprallen und weshalb weniger Sex nicht gleich eine schlechte Beziehung ist. Eine ehrliche Folge über Druck, Missverständnisse – und Wege zurück zu echter Nähe.

Wenn Sex mehr Stress als Lust macht

Wenn Sex mehr Stress als Lust macht

16m 25s

In der ersten Folge von "Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition" spricht Sexualberaterin Bettina Schwung über ein Thema, das viele Paare kennen, aber selten offen ansprechen: Leistungsdruck im Schlafzimmer. Warum glauben so viele Menschen, Sex müsse "funktionieren"? Was passiert, wenn Erektion oder Orgasmus ausbleiben – und warum setzen sich besonders Männer dabei oft selbst unter enormen Druck?

Gemeinsam mit VOL.AT wird darüber gesprochen, wie Medien unser Bild von Sexualität prägen, weshalb Größe und Potenz oft überschätzt werden und warum ein Orgasmus nicht immer das Ziel sein muss. Schwung erklärt außerdem, warum viele Frauen beim Sex nicht allein durch Penetration...