Aufklärung ohne Tabu: Was Eltern ihren Kindern wirklich sagen sollten
Shownotes
- Aufklärung beginnt früher als gedacht: Warum bereits Kleinkinder ein Thema sind
- Das „eine Gespräch“ ist ein Mythos: Sexualerziehung als laufender Prozess
- Wie Eltern altersgerecht über Körper, Gefühle und Grenzen sprechen
- Eigene Unsicherheiten: Warum vielen Erwachsenen das Thema schwerfällt
- Zwischen Überforderung und Schweigen: Den richtigen Umgang finden
- Klassische Aufklärung vs. Realität: Warum reine Technik nicht ausreicht
- Internet und Pornos: Wie Eltern reagieren sollten
- Kindliche Sexualität: Was normal ist und was Kinder dabei brauchen
- Prävention: Gute und schlechte Geheimnisse verstehen lernen
- Konkrete Tipps von Bettina Schwung für den Alltag- Aufzählungs-Text
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00:00:00: Sex-Lustnäherbeziehung.
00:00:01: Darüber sprechen wir erstaunlich wenig, obwohl es uns alle betrifft!
00:00:05: Willkommen bei Let's Talk About Sex Vorarlberg Edition dem Podcast von Vollathe.
00:00:09: Hier sprechen wir offen, ehrlich und ohne Tabus mit Sexualberaterin Bettina Schwung über Sexualität Beziehungen Und all das was die Vorarlberger wirklich
00:00:17: beschäftigen.
00:00:18: Hallo Bettina
00:00:19: Hi Das ist Dorbisch oder dass ich bei dir
00:00:21: bin.
00:00:23: Wir reden
00:00:23: heute über Aufklärung.
00:00:24: Also wie sprechen wir mit Kindern und Teenagern über Sex?
00:00:29: Warum
00:00:29: ist es denn Eltern oft peinlicher als den Kindern selbst?
00:00:32: Weil man nicht gelernt hat zum Drübertreten oder und geschweige dann mit unseren Kindern drüber zu sprechen.
00:00:38: Also auf die Frage, wie kommen die Babys in den Bauch?
00:00:41: da kann man schon mal ein kleines Stocken kommen
00:00:43: oder
00:00:43: wenn das noch nie beantwortet hat vielleicht.
00:00:46: Und mir auch nicht gelernt haben das Kind gerecht.
00:00:52: Um mir auch gar nicht gelernt sind das ganze zum kindgerecht zu beantworten.
00:00:57: Und dann hat man plötzlich Kinder und dann muss man sich genau um solche Sachen kümmern.
00:01:01: Was wäre denn so?
00:01:02: die Empfehlung, ab wann sollten wir den Anfang mit der Aufklärung?
00:01:06: Und was passiert vor allem wenn man das zu lange
00:01:09: hinaus zögert?
00:01:11: Ich glaube viele von uns haben dieses einmal-Aufklärungsgespräch im Kopf so um den Dreh herum, wenn die Kinder zwölf Jahre alt sind... ich würde raten vornezu mit den Kindern Geschlechtsteile zu benennen.
00:01:30: Einfach schon vor ganz klein weg, also nicht mit ihnen über Sexualität zu sprechen aber auch über ihren Körper und ihre Gefühle früh genug anzusprechen dass es gute und schlechte Geheimnisse gibt im Sinne von Prävention.
00:01:44: Es gibt einfach zu viele Menschen da draußen die nichts Gutes im Sinn haben und davon müssen wir unsere Kinder schützen Aber auch ihnen mitzugeben ihr Körper ganz was Tolles ist und dass der noch ihnen gehört.
00:01:58: Und Aufklärung ist so viel mehr, als wie nur über Sexualität
00:02:02: zu sprechen.
00:02:04: Das ist ja gerade das Aufklärungsgespräch, dieses einmalige Aufkläringsgespräche angesprochen.
00:02:10: Da kommt mir gleich das Bild mit der Banane in den Sinn.
00:02:13: Da haben wir aber letztes Mal schon kurz geredet gehabt, dass das wohl nicht so geeignet ist oder
00:02:17: warum denn?
00:02:20: Also wenn man Aufklärungen im Schulkontext irgendwie sich vorstellt, er glaubt dann kommt so dieses Dort lernt man Kondome überziehen, über Banane.
00:02:30: Ist aber auch schon veraltert das Bild und man darf nie vergessen oder wie alt sind die Kinder oder Jugendlichen mit der Nummer erklärt um ein Kondomen benutzt oder dass er das machen nicht mit Kindern sondern das machen mit Jugendlichen für die es einfach schon wichtig ist und es gibt für jedes Alter eine spezifische Aufklärung Und jedes Alter brucht was anderes.
00:02:52: So wie Jugendliche vielleicht einfach mehr über sexuelle übertragbare Krankheiten, über Verhütung und und und wissen wir so.
00:03:01: Und Kinder mit denen man eh darüber redet.
00:03:06: Das ihr Körper eben ihnen gehört und über Gefühle...
00:03:09: Wir haben ja ganz großes Thema Internet und viele kinderjugendliche kriegen wir schon relativ früh ein Handy und Zugang zum Internet.
00:03:18: Siehst du das?
00:03:19: Problematisch, wenn man sich da irgendwie so Infos aussehe sucht.
00:03:23: Wenn man mal neugierig ist aufs erste Mal oder was auch immer?
00:03:27: Der Dschungel im Internet und Information sind einfach riesig.
00:03:30: Und da gibt es von ganz tollen Seiten die ihr das echt gut begleiten bis hin zu absolutem Schrott oder einfach negativen Sachen, die die Kinder negativ beeinflussen.
00:03:43: Die Wasse ist schwierig sicher als Eltern da fit zu halten gerade im Internet.
00:03:48: aber Ja, ist ein Stück weit die Pflicht der Eltern.
00:03:52: Wobei mir Kind nicht vor allem schützen kann.
00:03:54: und wenn ich das Handy für mich im Kind einfach super sicher mache, dann kann ich da von oben es gar dass einer in der Klasse oder einen in der klasse ein Handy hat wo den doch Zugang zu verschiedenen Bildmaterialien hat, die vielleicht nicht möchte als Misskinde anschaut.
00:04:09: und da ist es wichtig, dass misskind zu mir einfach So ein Draht hat es mit mir drüber spricht, gerade wenn's verstörende Sachen sieht.
00:04:19: Mit denen das vielleicht einfach nicht gut alleine klarkommt.
00:04:24: und um diesen Draht muss ich mich halt einfach echt schon anfangen an zu kümmern oder das kann nicht der Frosk aber in irgendeines Kinds schon nicht gut miteinander können.
00:04:31: oder wie ein Jugendlicher, dass er denn oder dass sie den
00:04:34: kommt und mit mir über so Sachen redet.
00:04:36: Logisch ja Du hast vor allem auch schon kurz die Frage angeschnitten.
00:04:41: Mama, wie bin ich im Bauchkuh oder überhaupt entstanden?
00:04:46: Was ist denn so die ne perfekte Antwort auf diese Frage?
00:04:51: Kommt die Mosalter vom
00:04:52: Kind drauf an und wie
00:04:53: genau das Kind es denn wissen möchte.
00:04:56: Manchmal sind Kinder mit einer ganz einfachen Antwort schon zufrieden Und manchmal sind Kinder sehr neugierig und das muss ich für mich natürlich anschauen, dass es mir gut geht mit dem Thema.
00:05:08: Also wenn ich Mühe habe darüber zu sprechen, ja den kann ich mal vielleicht mit einem Büchlewitter helfen.
00:05:14: Es gibt ganz viel super tolle neue Literatur zur Kinderaufklärung
00:05:22: und eine
00:05:23: Erklärungsweise kann zum Beispiel sein.
00:05:26: oder das man seht in den Hoden werden die Samen produziert und in den Eierstöcken werden die Eizellen produziert.
00:05:38: Und wenn das Spermium oder der Salmen auf die Eizelle trifft, so entsteht der Baby.
00:05:44: Wenn Hani noch gern nichts über sechs sieht eigentlich?
00:05:48: Schauen wir mal ob die Variante schon passt, wenn es dort mehr brucht.
00:05:50: Den kann ihr nochmal nachlegen.
00:05:53: Ich glaube alle Eltern hat ein gutes Gespür für ihre Kinder und wissen, was ihnen zumuten können.
00:06:02: Und wenn ich mit dort erklärt habe, so okay wie alt ist das Kind?
00:06:07: Wie weit das Kind ist?
00:06:09: Wie viel mir schon vorgeschafft haben zu dem Thema, dann können die so ganz tolle Sachen
00:06:16: werden
00:06:16: diese Aufklärungseinheiten sagen.
00:06:20: Und nicht immer dieses wahnsinnig
00:06:22: unangenehme Gespräch.
00:06:24: Ich glaube, unangenehm wird es ja meistens erst wenn die Kinder vielleicht älter werden oder mal der erste Freund oder Freundin kommt.
00:06:35: Wie würdest du da vorgehen ohne dass das
00:06:39: unangennem wird?
00:06:41: Das hat was mit meiner Vorarbeit zu tun, oder?
00:06:44: Wenn das immer schon ein Thema war, das mir gut begleitet haben, dann wird das auch kein dramatisches Gespräch,
00:06:51: oder?!
00:06:53: Aber natürlich, es geht um Verhütung.
00:06:57: Es geht darum, dass niemand weiß wie das wirklich funktioniert mit Skaten und wer braucht... Wie viel Informationen dazu?
00:07:07: Wenn ich nicht möchte, dass sich zu viele Informationen aus dem Internet holen oder dass sie einfach mit guten Informationen ausgestattet sind, dann bin ich für dieses Gespräch verantwortlich.
00:07:17: Und ich muss mich darum kümmern, dass einfach E-Zo-Informationen kommen.
00:07:21: Die vielleicht auch noch gar nicht haben, weil wir sind ja nicht alle Doktor in Sexualität.
00:07:30: So Punkte wo du sagst das wollen Teenager eigentlich wirklich wissen?
00:07:35: Das will ich der Alter nochmal ein bisschen zu viel erzählen, weil oft sind die Kinder und Jugendlichen schon selber relativ gut informiert
00:07:47: kommt immer darauf an, dass in Eltern gerade super übermotiviert und möchten ganz schnell alles loswerden auf das sie jemals gemacht hat.
00:07:53: Und jetzt hierher um Jugendlichen oder ihrer Jugendlichen schon immer mitgehen wollten.
00:08:00: also ich konzentriere mich drauf was Buch missgegenüber und nicht was will ich denn jetzt gerade überstülpen?
00:08:07: Ich denke viele fangen schon im jugendlichen Alter a einmal die ersten Pornos sich auch zum Luger mal schauen, wie funktioniert das?
00:08:14: Wie schaut die so?
00:08:15: Sie machen die das dort da.
00:08:18: Nicht selten ist es der Fall dass das vielleicht die Eltern mitbekommen,
00:08:22: aus irgendeinem
00:08:22: Grund weil man vielleicht einmal Zimmertür aufmacht und nicht zum A-Klopfer oder sowas.
00:08:28: Was würdest du sagen den Eltern?
00:08:30: was tut man wenn mein Soße findet dass das Kind
00:08:33: Pornos anschaut?
00:08:35: Ich würde auf jeden Fall das Gespräch suchen.
00:08:37: Ein unaufgeregtes Gespräch, sodass das Kinder oder der Jugendliche halt das Gefühl hat, ja ich kann da jetzt so peinlich wie es ist drüber drehen und es ist unsere Aufgabe einer zum Erklärer dass dies nicht die Sexualität ist, die mehr uns für unsere Kinder oder Jugendlichen wünschen.
00:09:02: Pornos sind Science Fiction.
00:09:05: Das passiert so im wahren Leben nicht.
00:09:07: Und das ist wichtig, um Ihnen ein paar Uhr zu erklären diese Pornomüten die da stattfinden.
00:09:14: und es ist kein Weltuntergang wenn jemand einen Pornomaal anschaut aber wenn's einem Kind oder Jugendlichen dann auch einfach schlecht geht.
00:09:27: also ich spreche keinen Nummerschlaufer oder das macht was mit mir denn ist das Gespräch
00:09:32: umso wichtiger?
00:09:34: Gibt es irgendwie so typische Fehler, wo
00:09:36: du sagst und das machen Eltern immer mal wieder bei der Thema Aufklärung?
00:09:42: Es gibt so diese übermotivierten die den vielleicht auch manchmal zu viel möchten oder zuviel erzählen.
00:09:52: gar nicht drüber sprechen können, einfach vielleicht so.
00:09:55: Weil ihr Rucksäckchen zu dem Thema zu voll ist?
00:09:58: Also ich glaube wenn man selber Übergriffe oder Missbrauche lerbt tatsächlich und sich deshalb auch schwert wird überhaupt über das Thema zu sprechen Eltern die vielleicht nur Angst machen
00:10:10: denn
00:10:11: also nur über diese negativen Seiten der Sexualität zu sprechen Ja aber man muss vielleicht dem Thema einfach ein bisschen so die Schwere aussehen.
00:10:22: ja Sexualität ist was natürliches.
00:10:28: Unser allerererstes Zuhause ist vor jedem eine Gebärmutter, also wir waren da alle mal drin und dann bei der Aufklärung wird es um ganz schwierig.
00:10:35: Ich muss einfach schauen dass das altersgerecht passiert, was ich mit einem Kind damit teile.
00:10:42: Mutige Kinderfragen haben mutige Erwachsenen Antworten zu erwarten.
00:10:48: Vielleicht wie ehrlich
00:10:49: darf man denn überhaupt sieht?
00:10:51: Also Sexstudies eher falsch, weil man jetzt ein jüngeres Kind hat und die ganz offen und ehrlich fragt wie geht das?
00:11:01: Wie geht
00:11:01: das?!
00:11:01: Und man haut es dann blöd gesagt einfach aus.
00:11:04: Wir machen einen Unterschied zwischen kindlicher Sexualität und erwachsener Sexualität.
00:11:09: Vor Erwachsenen sexualität oder Jugendsexualität sprechen wir ab der Pubertät und davor ist es kindliche Sexualität.
00:11:17: Es ist für viele ganzen furchtbare Begriff Weil Kind und Sexualität nicht zusammenpasst.
00:11:23: Trotzdem ist es so, dass sich Kinder von null bis zehn zum Thema Körper, Sexualität und Beziehung entwickeln.
00:11:30: Also das wird so das Fundament dafür gelegt.
00:11:34: Und wenn ich mich als Kind in dieser Zeit gut begleite, dann kann ich da ganz viel gut machen.
00:11:45: Und kindliche Sexualität sorgt sich so,
00:11:49: Kinder
00:11:50: sich berühren, also das ist mir kein oft Welt.
00:11:53: und sobald unsere Hände irgendwie das ganze motorisch gut funktioniert.
00:11:57: Und Kinder oder die Möglichkeit sich am Körper zu stimulieren und Kinder folgen einem feinen Gefühl.
00:12:04: Wenn das feine Gefühl am Knie ist dann streicheln sie sich im Knie und irgendwann würden Sie auch die Hotspots finden an Ihrem Körper und sich dort streichlen.
00:12:13: Dort ist einfach wichtig dass Erwachsene ihnen einen sicheren Raum
00:12:18: bieten.
00:12:19: Also sprich das Kinder-O privatsphärehand, dass sie geschützt sind.
00:12:24: Dass da niemand zuschaut der da nicht hingehört.
00:12:28: Dass Sie wissen, dass Sie mit Ihrem Körper machen dürfen was Sie möchten.
00:12:32: Sie selber und dass es net verteufelt wird.
00:12:35: also dass mir einer da nett sieht.
00:12:36: wow ihr seid grusig und es ist furchtbar und es schlimm und es ekelhaft sondern dass man Ihnen einfach wirklich das, dass man sich da gut unterstützt oder?
00:12:48: Weil sonst ist es nämlich oft so, das begegnet man in der Praxis immer öfter.
00:12:56: Mittlerweile erwachsene Menschen, die dann als Kind beibringt hat, aber auch wenn du selber berührst, dass sie grusig und er sich ekelhaft oder?
00:13:03: Und sie dadurch einfach teils sexuelle Probleme entwickeln
00:13:06: können.
00:13:07: Okay also das kommt in einem Fall auch bei dir vor, dass Moderna schon e-trichtert dort für kleinen Uf.
00:13:12: Das ist nicht normal oder gruselig... Genau!
00:13:17: Wie schaut es sonst so in der Praxis bei?
00:13:19: die US?
00:13:20: Also, gibt's da auch Eltern noch wo, die mal auf dem Rott fragen wenn sie zu mir ihre Kinder
00:13:25: oder Jugendlichen gehört.
00:13:27: Ihr nehmt in der praxis ganz viele Aufklärungsbüchle, die man einmal ausliegen kann, gerade für älternde sich hier ein bisschen schwerdammt.
00:13:34: Ich habe einige Eltern, die zumindest in die Praxis kommen und sich dem Thema widmen möchten.
00:13:39: wie kann ich mich das Kind gut begleiten?
00:13:43: Es hat doch schon einige Vorträge dazu gegeben.
00:13:46: Also man kann sich da doch Unterstützung und Hilfe im Außen holen.
00:13:50: Wir haben ganz viele Bilder im Kopf von Aufklärung, und das sind ganz oft so wie schreckliche Bilder wo ich nicht zu ganz was würde herkommen oder?
00:13:59: Ich bin Sexualpädagogin und ich bin auch besten Wissen und Gewissen kläre die Kinder- und Jugendlichen auf und arbeite in die Richtung dass sie eben net mit Menschen in Berührungen kommen die ihnen etwas Schlechtes möchten.
00:14:14: Und da dreht man vor Prävention.
00:14:16: Und prävention ist echt mega wichtig und das kann gar nicht früh genug starten.
00:14:20: Also mit dem, mein Körper gehört mir und so oder?
00:14:26: Dort lernen sie dass nur Sie Ihren Körper machen dürfen was Sie möchten aber niemand anders.
00:14:37: also das ist Prävenzion eigentlich Denn es gibt gute und schlechte Geheimnisse, weil viel übergreifige Menschen mit Geheimnissen arbeiten.
00:14:47: Das liegt unter uns.
00:14:49: Wenn du was siehst, dann warst du in einer Katze oder in der Familie.
00:14:53: Und die Kinder schweigen denn?
00:14:55: Und das sind schlechte geheimnisse.
00:14:56: Das müssen Sie wissen!
00:14:59: Dass es einen Unterschied gibt ob jemand verratet, was Mama zum Geburtstag kriegt Das fühlt sich aufregend an, das ist kribbelig.
00:15:09: Und die anderen Geheimnisse setzen sich so im Bauch vielleicht ein furchtbares Gefühl und es ist wichtig über solche Geheimnissen zu sprechen weil wir lernen ja, Geheimnis darf man nicht Witze erzählen oder?
00:15:20: Aber schlechte Geheimlisse muss man Witze erzählt
00:15:22: haben.
00:15:24: Ab welchem Alter machst du das?
00:15:29: Also ab wenigen kriegen sie Verständnis dafür dass es wirklich sinnvoll ist, dass diese sich das
00:15:36: merken können.
00:15:42: Es ist individuell.
00:15:43: Ich muss das immer auch passen auf, wie alt Kinder sind und was Kinder aufeidauen können.
00:15:49: Aber grundsätzlich ist es wichtig dass sie wissen, ihr ging nicht bei Rot über den Straß.
00:15:54: Das bringen wir an der ganz einfach bei Und bei Körperkontakt ist das genauso einfach.
00:16:01: Niemand darf mein Körper auffassen Wie man darf mit mir Sahamaha die nicht mag Und ich habe das recht nein und stopp zu sagen.
00:16:10: Und da sind die Eltern halt einfach hoch in der Pflicht, oder?
00:16:13: Ich kann nicht nur mit einem Kind sehr gesägt stoppen.
00:16:16: Das muss auch gelebt werden, also dieses Nein sagen.
00:16:21: Wenn mich das Kind daheim lernt... Ja, das gilt was.
00:16:24: wenn ich nah sage, dann wird es so auch, wenn er dieses Nein.
00:16:27: Wenn ich sowieso weiß dass nichts bringt, dann würde ich irgendwann aufhören damit.
00:16:32: Danke für die mega tollen und hilfreichen
00:16:35: Tipps!
00:16:35: Du hast wirklich sehr viel Input,
00:16:36: gell?!
00:16:38: Das war jetzt in dem Fall die sechste Folge von Let's Talk About Sex vor halbe Kedition.
00:16:42: Alle kommen den Folgen, findet ihr auf.
00:16:44: Voller D. Vielen Dank fürs Zuhören und danke dir!
00:16:47: Danke dir!
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